Cómo utilizar el umbral láctico en nuestro entrenamiento Luis del Aguila 11:46 2 years ago 4 566 Далее Скачать
Aplicación del VO2 max y umbral láctico en el entrenamiento Luis del Aguila 12:55 2 years ago 7 356 Далее Скачать
ASÍ INFLUYE el LACTATO en tu FATIGA MUSCULAR | El ácido láctico en la fatiga | Nutrición deportiva xNutricion Deportiva 11:22 2 years ago 118 558 Далее Скачать
El Umbral de Lactato: ¿Qué es y cómo afecta a tu entrenamiento? Mejor que Ayer Clips 1:53 8 months ago 1 479 Далее Скачать
Test de Lactato | Que es y Cómo te Ayuda con el Entrenamiento sagredotraining 8:01 3 years ago 11 182 Далее Скачать
¿Qué es el ÁCIDO LÁCTICO? Explicación sencilla para runners 🫁🫀 Susafly 7:34 1 year ago 19 559 Далее Скачать
Cómo planificar entrenamientos a umbral láctico con entrenamientos a baja intensidad Luis del Aguila 21:12 1 year ago 23 323 Далее Скачать
entrenamiento súper umbral y sub umbral láctico Luis del Aguila 15:12 2 years ago 9 865 Далее Скачать
Ritmo y distancia óptima para hacer un entranemiento a umbral Luis del Aguila 14:12 1 year ago 14 497 Далее Скачать
El umbral de lactato y cómo trabajar la potencia asociada a este hito fisiológico - UM LACT 2 vs FTP T4LL 4:32 2 years ago 3 930 Далее Скачать
Cómo utilizar datos de VO2max y test de lactato en mi entrenamiento Luis del Aguila 16:05 2 years ago 5 745 Далее Скачать
